這個是喜歡運動的孩子的通病

就是小腿和大腿的肌肉太緊了，然後股四頭肌的那些肌腱在高張力作用下強行滑過骨頭發出的聲音。

如果沒有疼痛你的孩子當然也不會願意去治療，一般治療也比較不會有效果，所以還是等疼的時候再說吧。

告訴你一個超級簡單的辦法可以在伸腿的時候沒有這個聲音，就是你雙手握住孩子的大腿往一個方向（順時針或者逆時針）旋轉後別鬆手，然後再讓你孩子伸直腳，如果你旋轉的方向對了，這個聲音就沒有了。不過你鬆手後這個聲音就又回來了。

所有跟帖： 

• 謝謝您的回複，孩子不是運動娃，但跑步機上倒是每周三四次每次20分鍾左右 -26351- ♀ (0 bytes) () 05/24/2022 postreply 05:46:45

• 突然想起來有個藥方很安全也很便宜，中國超市應該就可以配齊所需藥物 -ephd- ♂ (877 bytes) () 05/24/2022 postreply 07:07:57