相信你在運動損傷恢複方麵一定有很多好方法，謝謝謝謝！今後若在運動時不小心傷了哪裏，一定向你請教。

來源: txfmx 於 2013-01-07 18:48:26 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 運動鍛煉後可用冰塊冷敷，很有效。但國內老人不一定能接受。由 coach1960 於 2013-01-06 17:10:46

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