以前我老公頸椎疼，一個在私房小菜認識的中醫朋友教我用洗臉毛巾縫個袋子，裏麵裝便宜豆子（2/3滿），微波爐

來源: 山菊花 於 2024-07-19 20:02:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (182 bytes)

打熱（四到五分鍾，自己掌握），熱敷效果很好也很方便。後來腰疼也用~~~我自己腳崴了也用：）

時間久了可以換新豆子。

所有跟帖： 

• 米也行，顆粒更小。 -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/20/2024 postreply 06:23:02

• 男生的棉襪子也行， 做頸部熱敷 -綠蔥1- ♂ 給 綠蔥1 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/20/2024 postreply 07:32:14

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