大腿小腿不要彎成小於90度。可以試試inversion table, 但要注意安全。

來源: 簡單一點好 於 2024-06-14 18:15:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 請問我的膝蓋疼痛如何解決？ 由 r41866 於 2024-06-13 05:04:13
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