謝謝你的介紹。我查了查，有些研究表明那個振動器對防止骨質疏鬆有效。

來源: 吃與活 於 2018-06-11 20:44:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (93 bytes)

選機器有些困難，Costco 賣的那種似乎性價比最好，值得購買。

所有跟帖： 

• 我覺得從理論上來講是對的，骨組織需要反複承壓解壓才能有效增密度，這個平台就是快速增壓減壓。 -tryonetry- ♀ 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (122 bytes) () 06/11/2018 postreply 20:50:41

• 對, 跳繩也可以防止骨質疏鬆 -似曾相識- ♀ 給 似曾相識 發送悄悄話 似曾相識 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2018 postreply 05:48:48

• 另外 -tryonetry- ♀ 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (1136 bytes) () 06/11/2018 postreply 21:44:50

• 我看的是這個，感覺性價比較高 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (338 bytes) () 06/12/2018 postreply 03:34:59

• 哇，看上去真是不錯，但是好貴呀！ -tryonetry- ♀ 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (0 bytes) () 06/12/2018 postreply 10:34:53

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