補鈣一定要分開，每次一片，我早上一片D3K2一片鈣，中午多維和奧米加3，晚飯時D3和鈣片。

來源: tiger00 於 2022-09-18 18:36:04 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (30 bytes)

鈣片要含鎂的。

所有跟帖： 

• 謝謝熱心，看了一下我的鈣，我買的是含鎂的 -窗外白雪- ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 09/19/2022 postreply 06:09:21

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