酸奶雖然比牛奶容易消化,但是還是動物性食品,容易生痰。而你的脾胃比較弱,肝膽氣比較旺,所以你不是很適合吃酸奶。
今年整體會讓你肝膽氣旺,比較適合吃酸的。肝膽氣一旺,自然克製脾土,所以你會感覺腸胃今年會明顯感覺比較弱一點。明年就好了,明年會明顯舒服的多。
酸奶雖然比牛奶容易消化,但是還是動物性食品,容易生痰。而你的脾胃比較弱,肝膽氣比較旺,所以你不是很適合吃酸奶。
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