16年前得過高血壓，治好了。兩年前血糖邊緣化，也治好了。有醫生病曆為證。朋友家人得病

來源: chase1993 於 2019-06-10 19:20:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (392 bytes)
回答: 我所知道的一個糖尿病形成實例 由 米蘭之夜 於 2019-06-10 04:34:37

我卻無能為力了。因為每個人都complaint說他們做不到。其實說簡單也很簡單。高血壓，跑步罷。然後砍掉雞肉牛肉，一星期吃一天肉。低鈉鹽。滋陰湯水每天都喝。

血糖也沒啥，碳水嚴格控製到80-100克/天。7天gym。然後每天都敲脾經肝經.3個月HbA1C就 從6.0回到5.2. 反正保持就是。

所有跟帖： 

• 哈哈哈……，對路！ -鍋沿- ♂ 給 鍋沿 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/11/2019 postreply 03:52:08

• 請介紹一下怎麽敲的脾經肝經 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (128 bytes) () 06/11/2019 postreply 06:16:14

• 能具體說說滋陰湯水嗎？ -還有詩和遠方的田野- ♀ 給 還有詩和遠方的田野 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/11/2019 postreply 17:57:17

• 血壓高多長時間？大約有多高。能不能舉幾個例子，什麽是滋陰湯水？謝謝！ -MarkM76- ♂ 給 MarkM76 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 14:49:11

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