個人認為不是。

首先聲明,我不是醫生,下麵說的都是個人意見。業餘的。

是不是糖尿病,或者候補,由醫生說了算。

但是我根據你這個帖子裏所說,“血糖隻要不吃稀飯和湯麵就正常”,言下之意,就是吃了稀飯和湯麵,血糖就不正常了。這裏的“正常”究竟是什麽指標,有待明確。嚴謹一點,你應該做一個葡萄糖耐受試驗。

再回來看一下你這句話“血糖隻要不吃稀飯和湯麵就正常”。如果正常的健康人吃了稀飯和湯麵,血糖仍然正常,那你就不能說自己已經進入健康人的隊列。

我實話實說。如果聽著不入耳,你就當是耳旁風。

體育活動,避免久坐,很好,值得鼓勵。

 

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