俺該從糖尿病後補隊員中下來了吧，進入鍵康人隊列裏了吧

每次原地慢跑２５分鍾，早晚共兩次，血糖隻要不吃稀飯和湯麵就正常

所有跟帖： 

• 很好，鼓勵你一下！我平均一周都吃不到一次糧食（不論粗的細的），也挺好的。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 19:07:59

• 謝謝, 看了一個糖尿病的小冊子說還是要吃一些糧食 -xiaoxiao2013- ♀ (128 bytes) () 10/18/2016 postreply 19:35:03

• 怎麽？還嫌你的血糖不夠高，需要吃糧食去補？ -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 19:44:10

• 把你的HbA1C 報上來。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 10/18/2016 postreply 21:15:02

• 上個月是５。９，過３個月俺就去測, 這３個月不吃麵條，看能得啥結果 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 08:36:14

• 您還是超標了呀。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 10:57:45

• 個人認為不是。 -TBz- ♂ (1154 bytes) () 10/19/2016 postreply 00:13:30

• 謝鼓勵. 俺看了一篇文章，說飯後兩小時小於１４０mg／dl 是有爭議的，有的主張小於１８０就是正常. -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 08:33:26