中秋節獻上江南美食-藕圓子

來源: 燕京夜話 2023-09-29 09:12:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (17202 bytes)
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中秋節到了,又是蓮藕收獲的季節了。不禁想念起蓮藕的種種美食,又是無比的期待。

蓮藕是種神奇的植物,與之同命相連的是荷花,生長在荷花池裏,在不同的時間段位,先長荷葉再開荷花然後結出蓮蓬頭,在看不見的水下淤泥裏又長出了蓮藕

蓮藕 (網圖)


與蓮藕有關的美食可以排列一長串,大家熟知的有蓮藕排骨湯,糖醋藕片,炸藕圓子,桂花紅糖糯米藕,炸藕盒,藕粉蒸肉,西湖藕粉,等等。 而我們家最喜歡吃的是油煎藕圓子。 這是江南地區平常百姓家都會做的一道美食,餐館裏一般還買不到。 藕圓子雖然名氣不大,但凡吃過的人就會念念不忘,回味無窮。

 

藕圓子是我們家的經典家傳菜,是外婆老家浙江的家鄉菜。 雖然形狀是扁圓的餅,按老家的叫法是藕圓子不叫藕餅。我們家姐弟幾個從小吃到大。小時候外婆經常給我們做藕圓子,那個美味一直留在了記憶中。

 

 

藕有一種特別的鮮味,在藕圓子裏得以完全釋放出來。食材是藕的原汁原味,配上少許蔥薑末,一點鹽,不添加其它任何佐料,做成圓餅,煎熟後外脆裏糯,鮮香無比。這麽簡單的食材,帶來的是讓人愛不釋手的美味。在美食的大千世界裏,藕圓子是一道體現簡單即美的經典之作。

 

成年以後想吃藕圓子就得自己做,經過多年的努力終於自學成才,也算是傳承了外婆的手藝。做出的藕圓子也得到我家領導和女兒的喜愛,也讓在國內的姐弟們羨慕不已。 

 

中秋節不僅要吃月餅,也少不了藕圓子。在中國超市買了藕,和LD合作,一個把藕打成末拌好料,一個負責上鍋煎製藕圓子。

 

藕圓子的用料簡單,做法易學,隻需要花一點時間用來打碎藕和煎製藕圓子。(詳細做法在最後)

 

煎至兩麵金黃,噴香的藕圓子就出鍋了。

 

藕園子不僅美味還富含營養,符合當今推崇素食和健康食品的時尚。蓮藕被中醫認為是滋陰強體的補品,即可做菜又可入藥,有清涼補血,減肥,改善腸胃等功能。蓮藕深受素食者的喜愛,對肉食者也是一種美味替代品。吃慣肉圓子的吃客們也不妨試試藕園子,一定會感覺別有一番風味,還沒有吃太多肉的負罪感:)。 

 

附我家的藕圓子做法:

  • 用四,五節胖藕段,至少要二磅左右,可以做十個或更多些藕圓子
  • 將藕用藕擦子擦成末(手工做法)或者用廚用粉碎機打成碎末或泥狀。 
  • 蔥白末和薑末各二勺,我家喜歡多放些薑,味道會很香。
  • 鹽一茶勺 teaspoon 左右,或自己嚐一下,原則是微鹹即可。藕本身微甜,加少許鹽即可。切記鹽最後要做之前放,以免出水。
  • 藕末和蔥薑末拌勻加鹽後用手和勺子做成圓子。切記正宗做法不能再加其他調料,千萬不要加麵粉或澱粉,因為蓮藕本身就富含澱粉,藕末稀一點沒關係,煎製中就慢慢成型了。
  • 比較嫩的藕擦成末有時會出些水,不要緊,不要擠水,擠幹了藕圓子就不好吃了。可以用小漏勺撈藕末。多出來的水不要扔,很鮮的,可以放湯裏,或用做水澱粉。
  • 鍋中放油開中火加熱後放入藕圓子,煎一會成型後壓扁一些,成小圓餅狀,
  • 每麵各煎兩分鍾翻麵,重複至兩麵呈金黃色即可
  • 乘剛出鍋吃是最美味的,外脆裏嫩,愛不鬆口:)

 

還有烤箱版另類藕園子:肉末藕園子

 

想吃肉圓子是還可做肉末藕園子,比純肉版的更鮮嫩。不想煎就用烤箱烤,時間要長一點。380度烤了半個小時主要。 用了一磅肉末,三,四節藕。

 

 

歡迎喜愛蓮藕的朋友們來分享蓮藕美食。

謝謝觀帖!祝中秋節愉快!

 

 


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所有跟帖: 

不錯。肉丸子裏加點藕碎,能讓丸子更蓬鬆。我們那裏是加點荸薺碎。我有時候就加點香菇碎,又香又蓬鬆,口感好。 -天乙貴人- 給 天乙貴人 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 10:19:06

謝謝行家點評! -燕京夜話- 給 燕京夜話 發送悄悄話 燕京夜話 的博客首頁 (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 16:16:38

藕丸子,好吃!中秋快樂! -joycewu12- 給 joycewu12 發送悄悄話 joycewu12 的博客首頁 (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 16:41:58

歡迎美女大廚來訪! -燕京夜話- 給 燕京夜話 發送悄悄話 燕京夜話 的博客首頁 (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 18:03:04

口感軟糯 :) -酒後真言- 給 酒後真言 發送悄悄話 酒後真言 的博客首頁 (0 bytes) () 09/29/2023 postreply 20:57:57

謝謝點讚! -燕京夜話- 給 燕京夜話 發送悄悄話 燕京夜話 的博客首頁 (0 bytes) () 09/30/2023 postreply 05:02:37

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