嗯，你說的對，完全可以不放奶酪，希臘有很多素版菠菜派，另外

另外，我常常用這個方法烤韭菜盒子，簡單快捷而且更好吃，給老外都吃蒙了！

另外，我常常做素的，放一些堅果碎，有時在各層中也撒一些堅果碎

所有跟帖： 

• 聰明！韭菜和堅果我都百吃不厭。 -紅石榴花- ♀ (0 bytes) () 03/29/2023 postreply 05:58:35

• 在一年四季中，現在正是吃韭菜的最佳時節了，早春的韭菜鮮。也可以用phyllo試試，不一樣的感覺 -丹哥- ♂ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 03:27:31