先讚一個。帶上手套用手摳，外科醫生常常會這麽做。我給自己和兒子（便秘引起肛裂）都做過。。。

所有跟帖： 

• 其他家庭式辦法有，蜂蜜，香蕉，塞肥皂頭，開賽路，最後還可以灌腸。街上有賣灌腸液的。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 06/05/2014 postreply 12:30:31

• 做Water enema應該很有幫助，看了下Amazon上有很多賣的。加castor oil做灌腸應該更有用，但懷孕畢竟要謹慎 -Manymore- ♀ (41 bytes) () 06/05/2014 postreply 13:33:16