貢獻一個法子，對便秘的人可能有幫助。

我沒有便秘，大概一天一次。通常是上午11，12點。吃的多的話就會一天兩次。

聽說早上起來喝杯淡鹽水對身體好。我就試了試。發現淡鹽水快趕上瀉藥了。

一杯淡鹽水剛下肚，不出幾秒就有感覺了。也太神奇了。

大家也實施吧！

所有跟帖： 

• 謝謝，有效省錢方便~~ 是早起空腹喝？我是早空腹喝杯溫蜂蜜水也有效 -隨意- ♀ (0 bytes) () 04/06/2014 postreply 09:52:32

• yes -ilikechess- ♀ (0 bytes) () 04/06/2014 postreply 11:07:04

• 早晨空腹淡鹽水有利於解決便秘。這是常識啊。所謂清火，實際上是加快了腸蠕動 -咪嗚- ♂ (0 bytes) () 04/06/2014 postreply 10:09:59

• 對我也太快了點二兒 -ilikechess- ♀ (0 bytes) () 04/06/2014 postreply 11:09:01

• 哇這個我才知道。學習了！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 10:57:30