除了天晴說的黃芪泡水,可以適當吃點人參、黨參等補氣的。中藥可考慮試試補中益氣丸。
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這有個氣虛食補的,可以看看。不過,文章中關於“黨參”寫錯了,黨參也是補氣的。
-米蘭之夜-
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06/21/2022 postreply
17:24:18