我開始吃steel cut oats+chia seed後，對腸胃蠕動的作用太明顯了。你如果加上多喝水，效果會更明顯。

來源: 福祿壽喜 於 2022-06-21 07:59:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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