今早就照著這壇裏一中醫的推薦煮50克生薑水喝了。看看能不能長幾磅。胃口調好就能長肉了。

https://bbs.wenxuecity.com/health/940067.html

所有跟帖： 

• 個人覺得50g，作為養生量太大。這個量治療風寒感冒可以。 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 18:15:08

• 估計是不能長期吃這麽大的量。吃個半個月可以吧？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 18:18:24

• 生薑水，為的是辛散走表，散體表的寒 -米蘭之夜- ♂ (917 bytes) () 12/11/2020 postreply 02:56:17

• 如養生吃生薑就得煮上30分鍾? 直接吃或泡在開水裏都不行？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 07:08:29

• 關鍵是，量。如果到了50g, 到了治療輕症風寒感冒的量，作為正常人的養生手段，肯定有問題。薑糖水在中醫裏屬於“汗法”， -米蘭之夜- ♂ (527 bytes) () 12/11/2020 postreply 07:24:10

• 米蘭天天練功， 練就了反觀內視的本事。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 08:12:58

• 哈哈，沒有特異功能，亦不敢求，求必是魔道 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 09:29:54

• 有道理！我喝完薑水，再吃完飯（早飯和午飯一起吃），玩手機，打了一個噴嚏！薑把皮膚zouli裏打開了。 -lawattaction- ♀ (89 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:01:03

• 平時覺得熱，還是冷？換個說法，你比別人著衣多還是少？再問一句：吃得多麽？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 19:11:53

• 我吃得多，但覺得吸收不好所以不長重。不覺得熱，有一點點怕冷。 -kathyzh- ♀ (101 bytes) () 12/10/2020 postreply 19:20:24

• E博那個法子在於開胃，解決“納差”。好像不是給你開的吧，你吃那麽多。（鍋蓋支起） -fuz- ♂ (131 bytes) () 12/11/2020 postreply 08:43:52

• 給我開的方，我倆比較鐵，他了解我的體質。我說過，我如果中招，ephe 和米蘭就是我的醫生。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 09:49:22

• 唉。這裏有誤解。小E開的方子是對付脾胃虛寒，吃不下飯導致的瘦，你不屬那類。。 -pickshell- ♀ (258 bytes) () 12/11/2020 postreply 10:41:26

• 我愛學習，而且有行動，不許打擊！lol -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:13:28

• 學習是好事，首先得明白其中道理，哪類人適用。可盲目跟風濫用，好身體也能被折騰壞了唉。 -pickshell- ♀ (216 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:30:40

• 大多數人輕症，你身體好，沒必要擔憂。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:04:36

• 你應該是熱證，你與其喝薑湯，倒不如去吃蒲公英 -ephd- ♂ (200 bytes) () 12/11/2020 postreply 12:45:48

• 我查了溫熱體質對比之下不覺得自己屬熱證, 我查的對嗎？ -kathyzh- ♀ (1910 bytes) () 12/11/2020 postreply 12:56:53

• 你這個是充分但不必要條件 -ephd- ♂ (767 bytes) () 12/11/2020 postreply 13:09:38

• 謝謝。我對照你list的四條，我沒一樣像。如果你在我這兒，肯定上門求診。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 16:09:12

• 前些日子在Costco 買了盒裝的Organic 鮮薑，質量特別好 -dudaan- ♂ (119 bytes) () 12/10/2020 postreply 19:20:49

• 鮮薑和老薑有啥區別？拍一張你買的鮮薑我去我這Costco看看。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 19:28:52

• 盒子照片 -dudaan- ♂ (87 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:18:01

• 我買過有機鮮薑，樣子很小。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 21:42:46

• 不僅小，還細。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 22:46:14

• 那個是洋薑吧？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 03:07:38

• 是真正的薑，但比華人超市的小很多 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:41:31

• 費這勁呢，直接買Ginger Root Capsules, 到處都有賣的，對胃酸分泌過多有治療作用。 -凡人一個- ♀ (557 bytes) () 12/10/2020 postreply 20:12:04

• 這個倒是到處都看見，就沒和薑水聯起來。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 22:45:27

• 我胃倒沒有什麽不適除非連續幾頓吃撐了。不過你推薦的這個supplement也許我可試試。謝謝。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 04:27:24

• 我也試試，謝謝分享 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 08:08:19

• 這個我冬天倒是常喝點，增免疫力。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 12/10/2020 postreply 22:43:41

• 不是冬吃蘿卜，夏吃薑嗎？ -閃電- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 08:40:30

• “冬吃蘿卜，夏吃薑”隻是諺語，說明蘿卜和薑是好東西，不是科學的解釋 -米蘭之夜- ♂ (263 bytes) () 12/11/2020 postreply 09:33:00

• 我剛剛喝了 -桃花好運- ♀ (472 bytes) () 12/11/2020 postreply 07:21:16

• 今天感覺好了嗎？ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 07:52:19

• 好多了，謝謝關心 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 08:07:10

• 我的還能忍受，也許我水加多了？你加多少水煮？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 08:38:06

• one cup -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 09:02:50

• 我也跟風喝了，沒棗，薑10 g 。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 10:08:41

• 這裏我說一下注意的地方 -ephd- ♂ (1082 bytes) () 12/11/2020 postreply 10:15:16

• 最怕跟風的亂搞，出了問題很麻煩。上次便秘事件整得閑醫刪帖 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 10:29:50

• +1，聽風就是雨，盲目跟風很麻煩，閑醫那貼可惜了。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 10:58:32

• 我都不知道這事，說明她的貼，我沒看懂，飄過了；或我沒有腸胃問題 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:18:29

• 那時你沒回來 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 12:38:43

• 我有2-4；我不確定1 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 10:43:30

• 再次感謝！我今天索性就喝茶養生了——剛剛煮的烘烤的蒲公英根和3片薑片 -lawattaction- ♀ (149 bytes) () 12/11/2020 postreply 10:55:13

• 冷熱交替。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 11:21:58

• 這樣做是不對的，是作死。明天繼續喝薑水，不加蒲公英。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/11/2020 postreply 18:41:14

• 怕冷是甲減 -小蟲子- ♀ (0 bytes) () 12/12/2020 postreply 07:36:19