我很喜歡紮電針，就是中醫師會按我的脈象和其它的身體的呈現幫我在哪一條經絡上施針，每次應該有10幾隻小20隻針，然後在兩個穴上的針接上微電流並調到電流產生的在那兩個穴位上的跳動或刺激是你可以承受的程度，保持45分鍾。通常，調好力度之後我的針灸師會定好時間，打開類似冥想音樂讓我小睡一會，我就會覺得被紮的這一條脈絡很暢通，最開始是輕輕的“酥”的一下“通了的”的感覺。每次紮完都很輕鬆、舒服。
所以，壓力大的時候我會除了泡香芬桑拿就是去紮針。隻是泡桑拿要自己花錢，更多的是放鬆皮肉，香芬可以調節情緒（心情）；而紮針是讓身體經絡通暢的一種實踐，更深一層。而且，保險可以cover。但，每個人的敏感度不同。我的好朋友閨蜜死活感受不到我說的“紮通電了”的感覺，她就對泡香芬桑拿有感覺，也許，她的嗅覺更敏銳。
我的很樸素的認知就是：經絡是走氣的，通與不通是由氣來推動的。
