小檗堿是不是屬於這一類

為控製血糖吃了三個月Costco賣的Berberine膠囊，明顯感覺有幫助降低食欲及對甜食的渴望，精力也有提升。

一開始對腸道有些刺激，服用一段時間且吃一些發酵食物後沒什麽不適感了。

小檗堿能夠長期服用嗎？

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• Berberine 被當作一種腸道的抗菌素，吸收不良， 所以主要作用在腸道。 -譽用文人- ♂ (399 bytes) () 12/24/2024 postreply 13:35:20

• 開始服用時出現過腸道刺激和便秘，通過吃Kefir/德國酸菜等發酵食物得以緩解 -夏陽- ♀ (147 bytes) () 12/24/2024 postreply 14:49:33