現代中醫也以防病治病為主吧。加上中國文化裏的養老觀，為了自理而鍛煉應該不屬於中醫範疇。

所有跟帖： 

• 感覺現代中醫也強調“運動”多指那種有氧運動，不大提倡無氧運動（高強度劇烈的運動） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 12:06:06