停下來，外部肌肉緊張度增加也可以調整體態，最後停下來的一定是更大的損傷，關節置換，韌帶撕裂，希望不要不斷的加量運動

來源: 投石 於 2023-07-07 11:24:21 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
請您先登陸，再發跟帖！