3分鍾搞定【蘋果早餐餅】，酸酸甜甜，健康美味（圖文+視頻）

你試過用蘋果做早餐嗎？酸酸甜甜，軟糯好吃，關鍵是做起來又快又簡單，上班族起床2分鍾入鍋，利用刷牙時間就可輕鬆搞定，健康快手早餐，大人孩子都喜歡！

用料家家有：

蘋果一個

雞蛋兩個

檸檬汁或白醋5～8克

白糖5～10克

普通麵粉50～60克

牛奶20～30克

葡萄幹

黑芝麻

做法簡單到3分鍾搞定：

以上所列原料攪一攪拌一拌，稀稠度如同視頻中所示，如果太幹就用牛奶調節，表麵可按照個人喜好撒小果幹或幹果仁都行，平底鍋小火定型後翻麵，出鍋配上一杯牛奶或咖啡，一份有蛋、有水果的營養健康早餐搞定！

明早就試試吧！

感謝觀看，歡迎訂閱我的頻道觀看用蘋果製作的各種點心、美食，感謝支持哦～?，祝大家感恩節快樂！

以下是我曾經用蘋果做過的美食，供大家參考：

https://youtube.com/playlist?list=PLUQ-OPvqUkz7hP0QBgzSb6oynYUxvYyry&si=doGuQResx06bCUPQ

 

所有跟帖： 

• 元氣滿滿，正能量~~~~ 謝謝分享！ -馬虎龍媽- ♀ (0 bytes) () 11/29/2024 postreply 13:24:50

• 多謝龍媽鼓勵！ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 11/30/2024 postreply 10:18:14

• 糖老師與蘋果的不解之緣啊，這道早餐很快手！ -然後呢- ♀ (0 bytes) () 11/29/2024 postreply 13:42:40

• 多謝妹妹鼓勵！ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 11/30/2024 postreply 10:18:47

• 這個好做好吃 -Qiyuehe- ♂ (0 bytes) () 11/30/2024 postreply 13:46:26

• 是的呢，謝謝喜歡哦～！ -糖粒兒- ♀ (0 bytes) () 12/06/2024 postreply 12:33:56