用料 中號雞蛋 2個 吐司 2片 火腿片 4片 芝士片 2片 熟黑芝麻 根據口味添加 食用油 適量 製作步驟 1 吐司切掉4邊。2個雞蛋裏加入黑芝麻，打散成蛋液。平底鍋裏刷一層油，開小火，把蛋液倒進平底鍋，讓蛋液攤開。 製作步驟 2 兩片吐司並排在蛋液裏蘸一下，然後快速翻過來。在一片吐司上放上火腿片、芝士、火腿片。 製作步驟 3 小火煎一會兒，蛋液凝固成蛋餅後，上下兩邊向裏折，把吐司包起來，然後再對折兩片吐司就好。 訣竅點 1、如果鍋夠大，並且喜歡吐司邊，不切掉也很好。 2、鍋選擇略大於兩片吐司的就好，否則蛋液會變得很薄。 3、全程開小火，否則蛋液很快凝固，就不能滲入到吐司裏了，口感沒那麽好。
早餐吃什麽？ 空氣炸鍋蒜香麵包條
