不知你是哪個年齡段的，似乎起夜有點多，睡眠質量也是可中醫調理的。另，感覺你這樣的體質千萬別運動過頭。

來源: 布韻 於 2020-12-29 18:37:58 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 請教大家如何改善體質 由 dontworry 於 2020-12-28 18:49:21
請您先登陸，再發跟帖！