特殊時期，保存些體力......我每天遛狗7-8公裏

這7,8公裏，於我，就隻是散步的樣子

 

而無氧，每周次數，每次時間，也比以前減少了.....

所有跟帖： 

• 咱們還屬於可以出門透氣運動的， 想想國內人被關2月連樓門都不出的，豈不瘋了?! -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 12:43:13

• 對啊，他們大樓都不能出的，所以他們現在像飛出籠的那啥了，哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 12:44:56

• NYC現在是大家盡量不出門。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 13:37:32

• 我們這裏大農村地廣人稀， 出門見不到人。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 13:51:32

• 這樣做是對的。NBA球員大運動量訓練透支體力後感染。 -素食者- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 12:49:32

• 沒錯。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 13:29:59