特殊時期,保存些體力......我每天遛狗7-8公裏

來源: 2020-03-25 12:39:21 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

這7,8公裏,於我,就隻是散步的樣子嗬嗬

 

而無氧,每周次數,每次時間,也比以前減少了.....