Zumba算有氧還是無氧？特別不喜歡上器械，覺得單調。曾經特意請了個私人教練還是沒喜歡上。

來源: 香草仙子 於 2019-07-12 14:25:22 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 舞蹈健美操之類應該算有氧吧。 -清水勝濃茶- ♀ 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (59 bytes) () 07/12/2019 postreply 15:25:56

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