每天早上二個雞蛋，一碗紅豆稀飯，其他沒什麽特別。

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• 也許你體力好吧。我是覺得根據鍛煉以後身體恢複的速度，決定日常是否加大營養的攝入。 -40er- ♀ (377 bytes) () 04/11/2019 postreply 06:00:13