出汗多少不是關鍵，主要需要關注你運動後的恢複周期，精神狀態等。

來源: oldpp 於 2018-03-12 13:14:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 看來我不適合出大汗， 由 數與形 於 2018-03-12 12:23:49

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• 說的對，誰說的? 2小時恢複就好 -溫暖的家- ♀ 給 溫暖的家 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/12/2018 postreply 19:40:40

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