經常有人拿怕長肌肉為由不鍛煉
我整天夢想著有肌有型,就是有點肌肉,在俺的脂肪下是堅決不顯型的
經常有人拿怕長肌肉為由不鍛煉
我整天夢想著有肌有型,就是有點肌肉,在俺的脂肪下是堅決不顯型的
• 你這種情況,可以試試先減脂,再增肌塑形:) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:28:25
• 不明白女子為什麽要追求肌肉。健康勻稱、珠圓玉潤不是很好嗎?~~~ -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:32:04
• 環肥燕瘦之喜好吧,哈哈哈哈~~ -甜酒甜- ♀ (188 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:37:28
• 我太瘦了。我羨慕和我不一樣的人。LOL -法眼- ♂ (53 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:41:43
• 我還行吧,LOL -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:42:27
• 你 哪天生日啊? -布蘭雅- ♀ (32 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:43:43
• 不是:) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:45:18
• :))) -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:43:43
• 無論男女,中年之後缺乏肌肉都對身體不好。 -胖獺- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 17:53:15
• 好像有這個說法。 不過,適當運動,應該就可以了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 18:01:38
• 你說得對。瘦子容易看出肌肉。沒有太多fat可遮掩。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 12/03/2017 postreply 18:19:14
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