好貼。原帖作者的一個說法估計是中文編譯者(中文原帖作者?)的看法,不是 BBC 的原意。

來源: 欲千北 2017-08-26 06:24:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (693 bytes)
本文內容已被 [ 欲千北 ] 在 2017-08-26 06:32:03 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

原帖 :" 運動能在人體內激發一種酶,在消耗脂肪的同時,也在阻止攝入的脂肪進入血液,從而降低血脂。" 

一般認為: 運動激活脂蛋白脂肪酶,脂蛋白脂肪酶消耗進入血液的血脂,從而降低血脂,不是阻止攝入的脂肪進入血液。

另外,饑餓時運動,有助激活脂蛋白脂肪酶,對降低血脂有效。當然有低血糖傾向的人得注意低血糖的危害。

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