會得我就說去做了拉重錘練臂力後手筋明顯停了以後也回不去了。

來源: 精神飽滿於 2017-05-15 23:53:36 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 練push up，所有上臂運動會不會讓手上青筋明顯？由 kathyzh 於 2017-05-15 14:19:24

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