要循序漸進，注意跑步姿勢。+ 買合適的鞋子

來源: Big_Benz 於 2015-07-06 19:41:21 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (182 bytes)
本帖於 2015-07-06 19:44:39 時間, 由普通用戶 Big_Benz 編輯

55 算 中年 or 老年? 傷害發生當您跑 太多  Injury occurs only when you try too much.

所有跟帖： 

• 上次你練那麽猛，現在膝蓋好了沒？ -viewfinder- ♀ 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 07/07/2015 postreply 05:53:54

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