要循序漸進，注意跑步姿勢。+ 買合適的鞋子

來源: 於 2015-07-06 19:41:21 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

55 算 中年 or 老年? 傷害發生當您跑 太多  Injury occurs only when you try too much.