這正是我要了解的. 為什麽人每天可以走路？

來源: 幕鼓晨鍾 於 2024-04-22 21:57:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (135 bytes)
本帖於 2024-04-22 21:58:19 時間, 由普通用戶 幕鼓晨鍾 編輯
回答: 我認為你練得過多 由 r41866 於 2024-04-22 21:47:08

我做俯臥撐的當天,一定要做引體向上, 每組數量在10個上下. 通常每周停做2天. 偶爾會停3天或4天

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• 因為人不是四肢走路 -玻璃坊- ♂ 給 玻璃坊 發送悄悄話 玻璃坊 的博客首頁 (39 bytes) () 04/23/2024 postreply 07:25:54

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