每天認真做200次,一個月後就可以做花手了
那你就到YOUTUBE上麵搜索“橫軸三式”,那個對你絕對有好處
所有跟帖:
• 謝謝!有空一定做。花手讓我意識到手也要加強鍛煉。其實,我在跳的爵士廣場舞裏也用到了花手, -lawattaction- ♀ (158 bytes) () 01/22/2024 postreply 11:57:03
• 大家可以練著玩,我特意上了“ 花手” 視頻,我學會了。科目三裏的花手因該更複雜吧。 -lawattaction- ♀ (140 bytes) () 01/22/2024 postreply 12:17:28
• 聽您的照做了,好像做第二個動作時,做手臂嘎嘣一聲,估計解鎖了。我繼續練,有啥動靜再匯報。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 14:29:39