我最近走路健身 每天目標6000步以上 達不到也沒事

春天遊泳過猛，把腿遊殘了，足足休息2個月，最近腿才好點，先慢走，累了就歇著。

1 我的微信運動記錄

 

2 偷偷看兒媳的運動記錄，她是健美大賽得獎的主

 

 

3

 

今天走著去家附近的大公園

 

5 累了就坐大公交回來，公車6分鍾車程，我走得半小時以上

 

6 回家看看我街角的花，高興！

所有跟帖： 

• that's how many km -borisg- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 17:42:38

• 開車直角2點5公裏 我走公園路斜線 2公裏吧 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 18:05:32

• 來回四公裏走八千步？您那是日本婦女穿木屐的步伐。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 08/22/2023 postreply 00:19:14

• 我就走單程 回來坐的大公交 -hhhh- ♀ (63 bytes) () 08/22/2023 postreply 01:08:50