有個人的肩膀突然有一天開始酸痛,而且長期酸痛一直也不能改善,理療熱敷什麽的做了很多,都是臨時緩解一下,沒多久就又恢複如初了。
這個人如果去跑步什麽的,第二天也會身上出現類似的酸痛,但是這種酸痛幾天後就消失了,唯獨肩膀上的那個酸痛就一直不好。難道這個肩膀上突然堆積的乳酸就代謝不掉了嗎?
有個人的肩膀突然有一天開始酸痛,而且長期酸痛一直也不能改善,理療熱敷什麽的做了很多,都是臨時緩解一下,沒多久就又恢複如初了。
這個人如果去跑步什麽的,第二天也會身上出現類似的酸痛,但是這種酸痛幾天後就消失了,唯獨肩膀上的那個酸痛就一直不好。難道這個肩膀上突然堆積的乳酸就代謝不掉了嗎?
• 我一位朋友就是這種情況。手臂酸痛幾個月,理療熱敷貼膏藥就是好不了。這是啥原因啊?她並不做重量訓練也沒有受傷。受涼? -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 11:03:37
• 受傷沒注意而已。有的人韌帶太軟,容易受傷。年紀大了就很難恢複 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 11:16:28
• 兩回事。一個是受傷,一個是過度用力。受傷就不是啥酸堆積了。 -lucky_rain- ♀ (63 bytes) () 10/25/2022 postreply 11:19:26
• 我朋友就有這樣的情況。 他經常有肩膀酸痛。 是不是氣血不足或者腎不好? -雙燕子- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 12:57:39
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