讚。我想練跆拳道，COVID 爆發後

來源: 含羞草草 於 2022-03-22 14:16:31 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (203 bytes)
回答: 增加 kick boxing 鍛煉項目 由 AprilMei 於 2022-03-22 09:51:01

閉館就放棄了。

這個好像需要買那個沙袋當作擊打目標。

動作練習是一方麵，心理建設練習比較難，下得了狠心出手不容易

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