量力而為。身體許可，的確能夠鍛煉身體。身體不好，別勉強。聽到過一些心髒不好的人鏟雪出意外的新聞。

所有跟帖： 

• 關鍵，頻率要慢，鏟一下休息至少十秒 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/03/2022 postreply 19:20:52

• 嗯！有道理！還有不能著急！房子四周的雪，一天幹一點，先殺出一條窄道，把地下室窗戶周圍的雪弄走，把各種出風口 -lawattaction- ♀ (146 bytes) () 03/04/2022 postreply 12:12:39

• 窗戶終於露出來了，洗衣房不是漆黑一片了（圖）。 -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 03/04/2022 postreply 12:53:52