心安Rest Your Heart（親誦）

人間的軀體，就是一件肉色的外衣。
心意的“自我”，就像是櫥窗上，嗬氣凝聚成的霧團。
霧氣遮住了玻璃，靈性透過霧氣，看到了模糊的幻影，幻影就是現實世界，霧氣就是心意頭腦，靈性就是生命覺知。

修行者的生命主體，是“覺知”靈性，而並非是“心識”意識。懺悔，一定是“意識”向內在尋找，內觀自我心靈思慮中，曾經發生過的動機、觀念、情感、體驗。

找到心靈曾經曆過的，不如法的動機觀念；平複心靈情感中，不如法的愧疚自責，這才算是“懺悔”。

頭腦“意識”，本身是無法懺悔的。
意識隻能分別，無法儲存觀念。
頭腦隻能分析，無法儲存情緒。

任何的愧疚自責，內疚慚愧，都源自於心靈體驗。
是心靈極深處，心識思慮，對所經驗的凝固，形成了感知分別，感知中的細膩凝聚，形成體驗，體驗中的微細差異，推動意識分別，體驗與分別結合，從而形成了頭腦記憶觀念。

懺悔，就是要有“意識”地，釋放內心深處，被頭腦遺忘的“情緒體驗”，讓心識“自我”意願，曝光於“意識”分別之內。

換句話說，就是不再“心口不一”，不再“口是心非”。
而要“心口如一”，做到“真實曝光”，以徹底真實、徹底坦誠的真切決心，直麵內心自我，隱藏起來的愧疚與羞恥。

曝光內心的羞恥，曝光內心的罪責，就等於瓦解了“生死輪回”的核心“自我”，就等於瓦解了“三界六道”的輪回地基。

因為三界六道，是心識思慮，編織成的幻夢。
因為自我意誌，是心識分別，投射出的恐懼。

因為恐懼，從而導致頭腦不斷地分析。
心願體驗通過意識分析，獲得短暫安寧。

因為恐懼，促使心靈不斷地依賴索取。
心識思慮通過索取，釋放焦慮的分別。

內心有索取，必定有拒絕。
索取就是“罪”，拒絕就是“咎”。
恐懼的心識，投射出罪咎的“自我”。

既然“自我”認知，在心識思慮“潛意識”認知中，先天就是有罪的，那麽，“自我”罪責所對應的懲罰，就是“死亡”，心識深藏的恐懼不消失，索取與拒絕的願望體驗，也就不會消失。

心願，投射出未來；體驗，投射出世界。
於是，心識交織意識，概念牽動體驗。
“自我”從小到老，觀念不停變化，情欲更新換代。
即便是身體消失後，“自我”認知記憶，依舊在心識營造的夢境中，隨著前世習氣執迷索取，導致“自我”認知，隨著宿業因緣生死輪回，百千萬劫循環不休。

懺悔，就是要，從心識思慮的表現中，清理促使心識思慮，感覺內疚、感覺慚愧的事情，當具體的事情被曝光，並且被寬恕後，心識思慮的體驗，就會從，罪咎愧疚的境界中，舒緩解脫出來。

心識舒緩解脫了，罪咎形成的，黑暗境界也就熄滅了。
境界熄滅了，心識思慮，也就失去了，所思慮的對境。
心識中，思慮習氣的淨化淡化，透明到一定的程度，心識就不再被習氣思慮帶動。

心（認知），不被識（思慮）所帶動，
“見精”（認知中的清醒），就會浮現出來。

當“見精”成為了，身心內“主觀意誌”的主體。
心識（認知），意識（頭腦），體驗（自我），就會在“見精”的清純明晰中，整體脫落。

你的頭腦意識，就會停止思考。
就像鍾表的指針，停止了擺動。

心識思慮熄滅後，頭腦意識失去了推動力，分別念頭無法形成概念，記憶無法形成思維。

同時，頭腦的停擺，就釋放了心識中，索取與拒絕的體驗。
心識，不再被“索取與拒絕”牽動。
頭腦，不再被“記憶與思維”牽動。

身心意識中，就不會再有一個“自我”存留。

好好想想，你，好好想想。
“你”究竟是誰啊？

你的“自己”，不就是心願思慮，與頭腦意識的聚合嗎？
當思維停擺，當心願空明，當思慮消散，當心識分解，

雖然這具身體樣貌依舊存在，
你依舊“覺知”自己的存在，
可是，存在的“你”，就隻是內在的清醒“見精”而已。

因為思維意識，心靈思慮，感受體驗，都停止了，
內在的“見精”，不在受心識意識的牽引，
“見精”就蘇醒了“覺知”的原始存在。

這具現實世界中的肉身內，失去了思維與心願的“自己”。
可是，身心本質中，生命原始的“覺知”，就成為了你“自己”，這個“自己”不會隨著，身心意識的死亡而消失。

原本，身心意識，就未曾真實地“活著”。
心願意識的自我，在懺悔、寬恕中，一層層地消融。
三界六道的宇宙中，與構成心識“自我”的，層層疊疊極盡細膩習氣妄想，相互連接的細微業力能量宇宙層次，也在不斷地分解，淨化，消融。

這就是為什麽，任何修行者都會遭遇魔考的原因。
因為修行寬恕的成就，意味著“自我”體驗的消融。
自我的融化，連帶著三界宇宙的分解。

三界宇宙中，眾生無始劫的共業，形成的魔王世界，就會被你的覺知“靈性”綻放的光明摧毀，魔宮的地基被覺醒的內心震裂，魔王就會派出他的百千億子孫，在宇宙微觀能量世界中，引動你身心微觀世界的習氣，形成你頭腦中，對真理的否定與謾罵，對上師的懷疑與恐懼。

你人性中的自我保護，保護你的“自我”存在的同時，就保護了三界魔王的宮殿，就維護了輪回生死之基礎。

同時就隔絕了，真理光明對靈性覺知的開啟。
磨難中，選擇什麽，決定了你生命的未來。

選擇真理，構成自我的微觀因素，就會死去一層，魔王抓住你的觸手，就會鬆開一層；若選擇維護自我，選擇索取的恐懼，而躲避寬恕的釋放，那麽，你的選擇就會造就新的“自我”，這一層“自我”，是你拒絕真理之後形成的，因此，這個新的“自我”，就很難再去相信真理，再也無法見到生命先天的覺知“靈性”了。

失去了見證“覺知靈性”的能力，
這具身體中，心願意識就是“你”的生命主體。
心願會改變，意識在分別，心意生滅不停，輪回生死不休。

因此，生死自負，莫怪他人。

時間依“覺知”而生，空間自“覺知”而起。
宇宙世界，是“覺知”靈性生命的倒影。
靈性光明，眾生靈性，是“覺知”純愛之投射。