十幾年前,快到五十歲的時候,就不斷在信箱裏收到AARP(AmericanAssociationofRetiredPersons)的廣告。總覺得自己離退休還早,所以每次看到廣告,直接就扔到垃圾桶裏。不過隨著年歲的不斷增加,也明白退休隻是早晚的事情了,也許應該考慮加入AARP,據說有不少老年人的折扣。上個月去了一趟猶他州,轉了幾個國家公園。在做計劃時看到一個中老年人折扣:62歲以上的人,買一張國家公園的年票才[閱讀全文]
光鹽行者的博客
神讓我們的靈寄居在我們的身體裏，生活在這個世界裏。不照管好身體，可能會被提前趕走。身、心、靈的健康,缺一不可。
博文
(2026-04-07 21:09:49)
十幾年前,快到五十歲的時候,就不斷在信箱裏收到AARP(AmericanAssociationofRetiredPersons)的廣告。總覺得自己離退休還早,所以每次看到廣告,直接就扔到垃圾桶裏。不過隨著年歲的不斷增加,也明白退休隻是早晚的事情了,也許應該考慮加入AARP,據說有不少老年人的折扣。上個月去了一趟猶他州,轉了幾個國家公園。在做計劃時看到一個中老年人折扣:62歲以上的人,買一張國家公園的年票才[閱讀全文]
(2026-03-30 19:20:00)
每次長途旅行的時候,有一個問題常常困擾我,不管是坐飛機還是坐汽車,坐著睡覺對我來說是一個挑戰。主要問題是,睡著的時候腦袋不由自主地垂下來。腦袋一垂下來,脖子就有壓力,通常是被脖子的痛感從睡夢中驚醒。睡眠質量受到影響,因此長途旅行時會感到疲勞。 幾十年以前就買過頸枕(neckpillow),在機場商店都可以買到,十幾二十塊錢一個。但用起來效果不是很好:太軟,厚度[閱讀全文]
(2026-03-23 23:06:49)
埃及-阿聯酋之行（1）埃及-阿聯酋之行（2）埃及-阿聯酋之行（3）埃及-阿聯酋之行（4）埃及-阿聯酋之行（5）埃及-阿聯酋之行（6）埃及-阿聯酋之行（7）埃及-阿聯酋之行（8）埃及-阿聯酋之行（9）1/4/26.下午從開羅飛迪拜。在埃及的最後一天,終於可以一覺睡到自然醒。早上去吃自助早餐,一盒食物引起了我的注意,原來是一整塊蜂窩,吃起來跟吃蜜一樣,到最後還有渣子要吐掉。[閱讀全文]
(2026-03-07 22:55:44)
埃及-阿聯酋之行（1） 埃及-阿聯酋之行（2） 埃及-阿聯酋之行（3） 埃及-阿聯酋之行（4） 埃及-阿聯酋之行（5） 埃及-阿聯酋之行（6） 埃及-阿聯酋之行（7） 埃及-阿聯酋之行（8） 告別導遊以後,我們就走到門口去叫Uber。沒等幾分鍾車子就來了,到大埃及博物館隻要四美元,真的是又快又便宜。唯一的不方便是,埃及的車牌用的是阿拉伯字母,而不是阿[閱讀全文]
(2026-03-02 21:57:04)
埃及-阿聯酋之行（1）埃及-阿聯酋之行（2）埃及-阿聯酋之行（3）埃及-阿聯酋之行（4）埃及-阿聯酋之行（5）埃及-阿聯酋之行（6）埃及-阿聯酋之行（7）在開羅給我們做導遊的又是一個大學教授,以前還在埃及博物館工作過。這個導遊和前麵那一個很不一樣,在車上經常跟我們抱怨埃及政府如何腐敗如何獨裁。這個人的政治觀點非常明顯,當然看到我們這一群人裏大部分是美國人[閱讀全文]
(2026-02-21 20:21:04)
埃及-阿聯酋之行（1） 埃及-阿聯酋之行（2） 埃及-阿聯酋之行（3） 埃及-阿聯酋之行（4） 埃及-阿聯酋之行（5） 埃及-阿聯酋之行（6） 1/2/2026.今天的計劃是從阿斯旺坐飛機回到開羅，下午安排在開羅逛自由市場。比起前兩天每天早起晚歸，今天應該是比較放鬆的。早上七點吃完早飯，到遊輪的頂層上逛了一下，應該是這輩子最後一次看尼羅河了。記得在八[閱讀全文]
(2026-02-14 14:17:00)
今天是情人節，晚上教會還有中國新年爬梯。 我們所在當地匹克球俱樂部在早上舉辦了一個情人節錦標賽，共有40多人參加。 其實在我們俱樂部裏真正的夫妻檔或者情人檔並沒有那麽多，所以俱樂部並沒有要求參加比賽的男女兩人是情人或者夫妻。報名的時候，還有幾個人尋找配對選手的。比賽之前，我見到一個年輕的單身男球友，跟他開玩笑：你不應該在這裏找一個[閱讀全文]
(2026-02-09 01:05:00)
埃及-阿聯酋之行（1） 埃及-阿聯酋之行（2） 埃及-阿聯酋之行（3） 埃及-阿聯酋之行（4） 埃及-阿聯酋之行（5） 今天的主要目的地是阿布辛貝神廟(AbuSimbelTemple)。阿布辛貝神廟有兩個，一大一小。大的是法老拉美西斯二世給自己建的，小的是他給皇後尼菲塔莉(QueenNefertari)的，大約建於3200多年前。大廟裏供的主要是太陽神，小廟裏供的是女神哈索爾(Hathor)。 神[閱讀全文]
(2026-01-31 22:15:56)
埃及-阿聯酋之行（1） 埃及-阿聯酋之行（2） 埃及-阿聯酋之行（3） 埃及-阿聯酋之行（4） 下午遊輪開到了科姆翁布(KomOmbo)神廟。這個神廟就在尼羅河邊上，船靠岸以後就可以直接步行到神廟。 科姆翁布神廟始建於公元前二世紀，建成已經是幾百年以後的事了。期間埃及被希臘人統治。再後來羅馬人統治埃及，期間也對這個神廟進行了一些小規模的擴建。這[閱讀全文]
(2026-01-27 19:11:23)
埃及-阿聯酋之行（1） 埃及-阿聯酋之行（2） 埃及-阿聯酋之行（3） 12/31.今天又要看兩個神廟，一個是埃德夫(Edfu)神廟，也叫荷魯斯神廟(TempleofHorus)，另一個是科姆翁布(KomOmbo)神廟。第二個神廟邊上還有一個鱷魚博物館。 埃德夫神廟是公元前237年到公元前57年之間建成的，開始建廟的是一個希臘統治者，那時希臘征服了埃及，為了取悅埃及人，希臘統治者開始建[閱讀全文]
