博文
(2026-04-03 08:48:07)
想想還是把最近的變化記錄一下，當然是好的變化，心悸胸悶越來越少了，偶爾有感覺，靜靜的躺一會兒，冥想10分鍾基本就可以恢複了，睡眠也是醒來後又慢慢的可以睡回去。激素變化真的對身體影響太明顯了，潮熱也跟著回來啦。一切按照婦科醫生的說法，激素水平低的時候心悸胸悶血壓不穩，激素水平高的時候，潮熱夜醒，潮起潮落，要學著慢慢適應走過人生的這一過程[閱讀全文]
(2026-03-30 15:22:06)
最近和婦科醫生聊了兩次，她給我介紹了各種荷爾蒙療法，考慮到引起血栓的風險，最後還是決定先治療焦慮症狀，這樣即使荷爾蒙變化也不會有那麽大的影響正常生活。焦慮解決後，睡眠也會變好，形成正向循環。本來按照我工科生思維，是荷爾蒙變化造成的睡眠紊亂和植物神經紊亂，繼而引起焦慮。需要從根本上先解決荷爾蒙變化，穩定植物神經，改善睡眠，焦慮就不會[閱讀全文]
(2026-03-26 20:50:16)
青春期住校，沒有機會兒有任何青春期的症狀，因為父母不在身邊，就這麽無聲無息的成長，隱約記住的是幾次肚子疼，影響了我兩次比較重要的數學競賽和高考，好在我成績一直比較穩定，沒有對錄取有什麽太大的影響。懷孕的時候，失眠20幾天，暈倒兩次，脹氣打嗝不停還去了急診，產後也是失眠，嚴重的產後抑鬱症，記得一直到孩子四歲了我還經常為了不影響工作，靠吃[閱讀全文]
(2025-10-03 11:40:36)
2024年的感恩節周末，滑雪時被一個單板轉身時撞倒，當時巨疼，急診各種檢查後發現隻是扭傷膝蓋。十分感恩，1個月後恢複慢走，2個月後走路完全正常，3個月後恢複跑步。2025年複活節周末，騎車時轉彎摔倒，沒有很痛，隻是沒法站立，急診發現脛骨平台骨折，先上夾板固定，推薦了骨科專科醫生。預約到3天後的骨科，期間長期不動，引發深度靜脈血栓。經曆外部定位器和[閱讀全文]
(2025-06-29 18:12:59)
弟弟二年級開始一直有個願望是養一條狗。一直忙碌的生活，連自己吃飯都沒有時間，哪裏有時間管夠呢？所以這個想法就被無限期擱置了，每次他提起來，我總會告訴他，第一步把上次買的蘭花照顧好，然後養魚，如果魚也可以照顧好，才考慮養狗。
後來疫情期間，不能上課外的俱樂部了，他又開始各種試探，考慮到疫情結束後還是會很忙，就按照約定養了一缸金魚，他[閱讀全文]
(2025-06-29 17:15:24)
哥哥從小發展全麵，按照我們文化裏謙虛一點的說法是沒有特長。小學他參加Gifted考試文理都不錯，連SAT考試成績也是文理幾乎一樣的分數。課外俱樂部又選擇了辯論和機器人，這樣他整個高中每個周末都忙得不亦樂乎。對於他選什麽專業我一直也沒有看出什麽傾向性來。喜歡樂高，動手和空間想象能力很強，我一度覺得機械或者建築工程他應該是很適合的。暑假的時候天天[閱讀全文]
(2022-07-15 17:47:14)
非常喜歡的一個新朋友，工作中互相鼓勵，分享有趣的日常和方法，突然告知要回學校都數學博士了。學校非常好，從事傳統理論數學研究，6年後，拚Tenure做教授，並非易事，她就這麽輕鬆決定了。想來一定是對數學的真愛吧，收入是現在的1/6，剛剛夠基本生活，父母也不讚成。細聊下來，發現這個決定原來一直在她的長期目標的計劃之中。不得不說，年輕真好，知道自己想[閱讀全文]
(2022-03-11 10:43:42)
哥哥申請學校除了讓我們交錢，全程不讓參與，雖說省心，可是12月中唯一申請的夢校拒了後，我們也隻有取消聖誕節旅行，陪著他在家填寫常規申請。常規錄取從2月中到5月中，又是幾個月的漫長地等待也是很讓父母焦慮的，他自己估計也是有壓力，每次想給他一點意見，都被他拒絕。申請結束後，他狠狠地玩了兩個月，因為現在還沒有拿到心儀的offer，學習上一直還是比較[閱讀全文]
(2021-12-24 12:09:24)
疫情這兩年，遇到的一些匪夷所思的事情讓我我心理有了快速地成長。終於走出了自我否定地怪圈，雲淡風輕地回憶這些不那麽美好的往事了。自小如果有什麽不開心，和父母聊起來，他們都勸我看看自己有沒有做得不好的地方，爭取改正自己，避免不好的事情再次發生。久而久之，我謹小慎微，也養成了逃避衝突，忍讓求全，退一步海闊天空的處事風格。哪怕被人冤枉也無[閱讀全文]
(2021-12-09 09:25:36)
哥哥拿到駕照以後，負責每天開車帶弟弟上學放學，幫我們節省了很多時間。弟弟也很為哥哥開心自豪。每天兩個人一起開開心心的出門回家，偶爾哥哥會順道接送他的同學，弟弟會回來和父母不經意的說一下。例如，今天副駕駛座位上哥哥的朋友沒有戴口罩，或者說哥哥從這裏繞路送同學回家等。我們也沒太當回事，順道多個15，20分鍾沒有太大影響。最近一次他去送一位同[閱讀全文]
