3月22日

今天起来得晚了点，11点才睁开眼睛，急急忙忙的洗了个澡，就去準备升级考试了。鬱闷的是，體重没有下降，不知道是怎厶搞得，不急不急，减肥是长期计劃。 早餐∶萝丽果汁一杯，榄菜配养生粥一碗 中餐∶蔬菜一碗，香蕉一根 晚餐∶银耳莲子羹一碗，燕窝牛奶一杯 运动∶跳舞一小时，yoga一小时 昨天晚上忍不住口吃了两包麻辣鱼，一个桃子。今天要坚持啊。 要去买一个称，家裏那个太不準了，用的我鬱闷。工欲善其事，必先利其器，嗬嗬。。。。