美麗處方係列 （三）

 "喝水" 的秘密

當你感覺口渴的時候，會想到應該立即喝上一大杯水，那麽，當皮膚也感到了幹渴，有沒有想過，

怎麽才能讓它也好好地喝上一杯水呢？

       

 

秋冬幹燥的季節，每個人都有著給肌膚補水的各種各樣的經曆，不同類型

的肌膚，也需要使用對應且適當的方法，否則效果可能會適得其反。這裏，把過去這個冬天自己積累

的一點肌膚補水的小小心得拿來和大家分享，期望下一個幹燥季節來臨的時候，你已經為自己找好了

對付皮膚緊繃、缺水的解決辦法。

 

傍晚回家的第一件事，就是卸去臉上的化妝品和灰塵，這個時候需要使用清潔力比較強的洗麵奶，前

麵文章推薦過的Clarins的吸盤大法、DHC的Olive Oil卸妝油、Biotherm的卸妝泡沫，都是很好的選擇；而

清晨起床之後，我通常隻是用清水洗洗臉，過度的使用洗麵奶，會不必要地去除去過多的臉部皮膚的

天然油脂，破壞它的自然鎖水功效。

           

 

清潔之後，我們要開始對肌膚進行喝水保養的過程開始了：

 

a. 選擇滋潤的爽膚水，例如Clarins的綠水、Guerlain的粉水，最近我還試了一個 Estee Lauder

的石榴水 (英文全稱：Nutritious Vita-Mineral Energy Lotion, 學名為營養鮮活精

華水), 都是感覺很滋潤的東東。

                             

b. 不急於用精華素及麵霜等保養品，我通常是先塗上一層補水麵膜（在麵膜之前用爽膚水，是為了讓

皮膚不感覺過於幹燥，而且容易吸收麵膜裏麵的營養成分和水份），在這裏推薦幾個我個人用過之後

認為保濕效果還不錯的麵膜給大家參考：

韓國蘭芝(Laneige) 的 Strawberry Yogurt Pack (中文為草莓酸奶麵膜)，Clarins的 Thirst Quenching Hydra

-Care Mask，Guerlain 的 Issima Hydratant Moisturizing Mask，The Body Shop 的 VE　Sink-in

Moisture Mask, Lancome 的 Hydra-Intense Masque 以及蘭芝的 Water Sleeping Pack Plus (中文稱為睡眠

鎖水麵膜，睡前塗在保養品之上就可過夜的麵膜）。

            

             

以上這些保濕麵膜除了草莓酸奶麵膜在臉上停留5－10分鍾需要用清水清洗之外，其他幾款全部都

是免洗的，隻是在5－10分鍾後用化妝棉擦去臉部過多的剩餘麵膜，就可以直接上保養品了。需要清

洗的麵膜，最好在清潔後再跟一次爽膚水或者柔軟水，增強肌膚的吸收能力。如果擔心白天的皮膚

仍舊會因為幹燥的空氣而感覺不舒服，不妨在日常保養的步驟前用一次保濕免洗麵膜。

 

c. 精華素的選擇：我所用過的感覺最好的補水精華素，隻有Chanel的Hydramax + (plus) Serum和 Clarins

的 Serum “Anti-Soil" Multi-Hydratant比較值得推薦.

                               

 

d. 接下來一個步驟就是眼部保養，晚上我通常會在眼霜下麵加上Estee Lauder 的Advanced Night Repair

作為打底，然後根據自己的需要使用 Biotherm 的 Line Peel Yeux，或者Helena Rubinstein的 Collagenist Eye

Zoom, 再一個選擇就是 Guerlain的 Issima Eyeserum Anti-Wrinkle Eye Contour Fluid，這幾款眼霜都是有去細

紋功效且用後皮膚會感覺滋潤的首選，尤其HR的這款膠原蛋白眼霜，針對35歲以後已經開始老化、膠

原蛋白流失的成熟性皮膚，比較有效。

                     

 

                    

 

e. 麵霜，晚上推薦混合型皮膚的姐妹們試試Kenzoki 的 Creme Planante Pour Le Visage，這款晚霜讓你會

感覺到它超級滋潤的效果，還有就是Biotherm 的Line Peel 保濕去皺晚霜，我通常還會接著使用Clarins 的

Firming night cream, 防止皮膚的鬆弛；白天推薦 Lancome 的 Aqua Fusion (有含酒精的Lotion－高瓶和不含

酒精的cream圓瓶兩種），保濕效果很好，但是如果單獨隻用這個，感覺力度還是不夠，如果再跟上稍

微油些日霜（我通常都是用 Clarins Firming cream）就會鎖住保濕乳液的所含的水份並且進一步阻止它的

流失。

              

       

f. 上床睡覺前不要忘記抹上蘭芝的睡眠鎖水麵膜，保證你明早起來的時候有個水當當的臉蛋！同時，

也要記得給自己的嘴唇塗一些不油膩的VE或者VC的護唇產品 － DHC以及Smashbox都有不錯的適合夜間

使用的（既不含SPF值的）可供產品選擇，如果想物美價廉，Drug Store也可以找到你心儀的產品。

           

在保濕之餘，平時也會輪換用Firming的精華和麵霜(主要用Clarins的產品)，在這裏向大家也推薦一款

不油膩的防止水份流失的好東西- DHC的 Olive Oil, 使用在日霜上麵，可以幫助有效地鎖住水份，降低

白天麵部皮膚緊崩的感覺；同時還有一些不可不提的紙質麵膜和眼貼。我最喜歡用Oil of Olay的美白麵

膜和營養滋潤麵膜，很多人都說用了這個不管用，之所以覺得它們有效，是因為堅持三年使用下來，

皮膚的滋潤和美白效果就是不一樣。

       

眼貼我隻用過兩個品牌，最常用也最好用和最值得推薦的就是DHC的眼貼，懶的時候，我會貼上半個

小時也不摘掉，用過這款眼貼，眼角和下眼瞼的細紋馬上消失不見（嗬嗬，其實這些紋路在你皮膚幹

燥缺水的時候又會跑回來，沒有任何一種眼霜或其他保養品可以徹底完全地去除臉上任何一個部位的

皺紋）；其次用過也正在用的就是Estee Lauder的眼膜，相比較之下，還是覺得DHC的性價比更高一些。

DHC還有一款脖貼，準備也試試，看對於消除脖子的皺紋和滋潤肌膚的效果怎樣。

          

 

保養的過程中，發現大家常常都是最關心臉部的皮膚的保養，往往忽略了身體的其他部位：

腳霜：Neutrogena 的 Foot Cream, Shea Butter 的 Dead Sea Minerals Foot Scrub (10－15分鍾後需要清

洗，建議在洗澡前使用）－這是從Marshalls亂七八糟的護膚品堆裏找到的好東東，以及 Benefit 的 Sandal Scandal

(這一款是睡覺時塗抹在腳上幫助滋潤保養腳步肌膚用的，購買時Benefit還特意贈送一雙棉襪，睡覺時穿的.)

                   

Body Lotion：幹燥的季節，我都是選擇The Body Shop的 Blue Berry Body Butter或者 Mango Body Butter,

平時則喜歡用Au Lait 的 Body Butter － 非常喜歡這個品牌帶有的香甜的牛奶味道，可惜就是不好買，每

次在Marshalls看到這個品牌的產品，都會盡量搜光它的貨架 － 便宜、好聞又好用。喜歡早晨洗澡的姐

妹們，推薦Clarins 的 Energizing Hydra-Wear Express Body Lotion，用過之後的皮膚好像有種被突然喚醒的

清新舒適的滋潤感覺。

       

手霜：Neutrogena 的 Hand Cream － 有些小油，但是對於經常洗手的MM們，還是不錯的選擇，另外推

薦的還有 The Body Shop 的 Protective Hand Treatment with Kinetin 以及 Clarins 的 Hand and Nail

Treatment Cream, 這些都是滋潤不油膩的好選擇。也曾試過Loccitane 的Shea Butter 手霜和 Body Shop 的

HEMP，也感覺不錯。

                  

 

過去的一個冬天，在自己的細心保養下，以前常常感覺的麵部皮膚緊繃、碎紋亂生的現象已經得到了

有效的改善，見過的朋友都驚訝這幾個月來我的改變。我相信，產品好是一個關鍵，主要還是要清楚

了解自己的確實需求，使用適當的產品，並持之以恒，亮麗和青春會再次地光顧你。

 

上述這些產品，純屬個人用後的體會，在這裏僅建議給30歲以上的混合型皮膚的姐妹們嚐試試用，對

於20－30歲的MM們，希望你們慎重選擇適合自己年齡肌膚的保養品，不要盲從。