302 神奇去痛
疼痛伴隨著人的一生，令人煩惱、痛苦，有時甚至痛不欲生。這裏向您推薦一種簡便、有效的“脈動去痛”新方法。
脈動具有神奇的去痛（鎮痛、止痛、消痛、祛痛）效果。無論因病、因傷，或其它不明原因引起的疼痛，無論疼痛發生在身體的哪一部位（包括內髒、骨髓深處），無論疼痛多麽厲害（頭痛欲裂，腹痛如絞），無論疼痛的曆史多長，無論是鈍痛、酸痛、脹痛、悶痛、銳痛、刺痛、灼痛、壓痛、隱痛、癌痛……隻要你對準“疼痛中心”或相關穴位持續脈動，調動新鮮血液滋潤痛點，許多種疼痛將很快減輕、舒緩，直至消失；持之以恒脈動，可將某些疼痛的根源永遠祛除。——掌握了脈動療法，就可以遠離疼痛，保有健康快樂、高質量的生活！
下麵介紹7則脈動去痛的實例：
例1，脈動去牙痛
假設牙痛發生在右側、下顎、第二大臼齒（俗稱“大板牙”）。
伸出右手食指（或中指）在左手掌心，來回快速搓二、三十下，搓熱指肚；趁熱輕輕摁在痛齒牙齦（齒根）外側的臉頰上，感覺牙齦一跳一跳。脈動30-50跳，疼痛明顯減輕；脈動100-200跳，疼痛緩解。如果求愈心切，可連續脈動1000-2000跳。有急事須處理，如接電話，開房門，會客人……可先去做這些事，待事情辦完，安靜下來，再繼續脈動，直至牙痛徹底消除。——“跳”，脈動計量單位，脈動一次，為一跳。
另一種方法是：用自己的舌頭，輕輕摩擦痛齒牙齦內側20-30下，再用舌頭抵住牙齦，脈動200-300跳……同樣可使牙痛減輕、緩解；脈動1000-2000跳，牙痛可能完全消除！
哪一個牙齒發生疼痛，就做那一個牙齦的脈動，疼痛隨即消失。包你從此以後無須看牙醫，不用吃藥打針，不會再被牙痛困擾。如果每天例行做一遍全口牙（上顎、下顎，各取牙床的左、中、右，共六個點）的脈動，讓新鮮血液滋潤整個牙床，可確保一輩子不發生牙痛，還能產生健齒、治愈齲齒、延緩牙齒脫落，牙齒自然美白的良好效果！
例2，脈動去腰椎間盤突出疼痛
“腰椎間盤突出”疼痛厲害時，可能產生下肢放射痛，一側下肢或雙下肢麻木，不能動彈；情況特別嚴重者需臥床休息，大、小便均不能自理……
脈動去除腰椎痛的操作方法如下：
仰臥，將一個灌裝了約55℃溫水的熱水袋（預留10%空間，蓋緊時擠出空氣），用毛巾包好，墊於疼痛腰椎下方（以不燙為度）。當感覺溫熱時，脈動“痛點”數十、數百跳（“跳”，脈動計量單位，脈動一次，為一跳）……疼痛將減輕、緩解；持之以恒，累積脈動數千跳，疼痛將完全消除，腰椎康複！循序漸進地鍛煉，痊愈後患者起、坐、臥、翻身、扭腰、行走，與常人無異。繼續脈動，鞏固一段時日，甚至可以提拿重物！
這不是太簡單了嗎？是什麽道理？
這個疾病的問題出在腰椎“缺血”——因為久坐、過度勞累、血管老化等原因，血不潤腰椎！以至於疼痛處軟弱無力，結構變形，骨質增生，相互摩擦，壓迫神經……脈動數百、數千跳，源源不斷的新鮮血液，持續滋潤腰椎，就調動了人體“大自然的自愈力”！自愈力采用“肔（tā，生命體的第三人稱）們的方法”，可能分泌了某種“神秘的微量生物活性物質（酶，人體天然激素）”，也可能采用了某種不為人知的“活體生物化學機製”，疏通了血脈，矯正了變形，修補了損傷，於是，無醫免藥，血到病除，疼痛消失得無影無蹤，恢複了腰椎的原始健康態！
實施這種自療方法，脈動的“標靶”可上、下移動。上移到大椎穴及其周圍痛點，可自療頸椎病、咳喘和肩周炎等；下移到尾椎及其周圍痛點，可自療尾椎痛和坐骨神經痛等。靈活運用，去痛之妙，悟於一心啊！
例3、脈動療愈受傷腳踝
早些年一個大雪紛飛的夜晚，十二歲的外孫女打電話來，告訴外婆，在室內上體育課時崴了腳踝。她嗲聲嗲氣地撒嬌：“外婆﹏﹏我疼﹏﹏”
老伴聞訊想立即去相距甚遠的女兒家醫治寶貝外孫女，但天色已晚，黑燈瞎火，尺餘深的雪，深一腳淺一腳，七十多歲的老太太，要是滑倒摔一跤，怎麽得了！——老伴遲疑著……
我建議：“‘脈動去傷痛最有效，告訴孩子，讓她脈動自療。”
“孩子這麽小，能學會脈動嗎？”老伴仍然遲疑著。
“試試看嘛，盡量講通俗點。”
於是，老伴拿起電話，對外孫女說：“把手搓熱，捂在腳踝最痛的地方，感覺裏麵一跳一跳，就會好的。”
老伴急中生智，摒棄繁雜的理論，將“脈動”一詞換為“一跳一跳”，既生動形象，又無須解釋，易懂。
老伴是60年代醫學院畢業的，做了一輩子醫生，外孫女當然言聽計從。
二十多分鍾後，外孫女打電話來，仍嗲聲嗲氣，但笑嘻嘻地說：“外婆﹏﹏我不痛啦！”
外婆表揚了她，叫她晚上就寢後，早上起床前，再捂住腳踝痛點跳十來分鍾，疼痛就會完全消失，明天可以正常去上學。
一介初中生，沒有什麽醫療知識，從來沒有聽說過“脈動”是怎麽回事，簡單地告訴她脈動的操作方法，崴了的腳踝立竿見影地自療自愈了。
體育傷害、摔倒、工傷、交通事故和各種災難的傷害，成千上萬，每日每夜，時時刻刻困擾著人們。如果讓傷痛者都學會上述“一跳一跳”自療方法，“哪裏疼痛，就脈動哪裏”，不僅可以減輕疼痛和傷害的烈度，縮短康複時間，還可以節約大量的醫療資源與費用，真是個利國利民的好方法啊！
例4，歡迎“大姨媽”
“大姨媽”（月經的昵稱）是女性的貴賓，理應歡迎！可是，有少數大姨媽脾氣不好，性情古怪，每月按時來拜訪，總是攪擾得主人幾天幾夜寢食難安——“痛經”。
“痛經”是婦科常見病：行經前、後，或月經期，出現下腹疼痛、墜脹，伴有腰酸或其它不適；症狀嚴重者，痛得大汗淋漓，呼天喊地，滿床翻滾……足足影響生活質量三、五天。
一位四十歲的單親媽媽發電郵感謝“脈動去痛”方法，讓她自療自愈了多年痛經的老毛病。她十八歲的女兒犯同樣的毛病，教她試一試脈動，去痛效果很好！但這位女大學生嫌麻煩，認為不如吃一片藥來得快，省時省事。
單親媽媽問我：“怎樣讓女兒繼續脈動去痛，不吃藥呢？”
我解釋：第一，鎮痛藥物有副作用，長期吃藥損害健康。現代醫學的所有藥物和製劑，其主要成分，大多是自然界原來不存在、與人類肌體非親和、不融洽的化學物質。進入體內發揮藥性後，其廢液殘渣要經過肝髒、腎髒的降解、過濾，再排泄到體外。這一過程，必定加重肝髒、腎髒等排毒器官的負擔並損害其健康！長期服藥，產生“藥物依賴性”，還可能釀成“藥源性疾病”。例如，某種止痛藥（阿司匹林）損壞胃粘膜，使之患胃病，甚至胃穿孔；又例如，某種止痛藥可能誘發“子宮內膜異位症”等。
第二，吃藥是治標，神經被麻醉，暫時不感覺痛了，真實的痛因卻被掩蓋，產生疼痛的根源仍然存在，下個月、下一年照例會痛經！脈動是治本，引導新鮮血液滋潤相關器官，在消除疼痛的同時，促進了健康，原有疾病的病根都會被祛除；持之以恒，產生疼痛的因素消除，就一勞永逸，今生今世不會再痛經了。
道理說清楚，女大學生欣然堅持經期脈動去痛。到後來，每次行經的前夜，她就寢後做一個回合脈動（百餘跳），就沒有再發生過痛經了。原來擔心、恐懼、害怕大姨媽來訪，現在大姨媽變成了受歡迎的貴賓！
順帶說一句：所有婦科疾病的疼痛，例如乳房、子宮、輸卵管、卵巢、陰道等，發生疼痛，都可以用脈動去除。將疼痛去除在“風起於青蘋之末時”，就會“大事化小，小事化了”，不會釀成重大疾病！
例5、急腹痛脈動自愈
2021-11-25半夜，年過不惑的欣妤女士小腹右側突然劇痛，仿佛有一條筋被扯出來，痛的難受，想翻轉身子都不行。這時，她想起了“脈動去痛法”，立即用右手食指、中指點住痛處，默數脈動次數……一個回合（108跳）尚未數完，劇痛竟完全消失了！欣妤女士欣喜不已。
這種不明原因的急腹痛，呼叫120救護車送醫，經過一係列“科學儀器”檢查，沒有發現問題服藥打針止痛，還算好；一旦被庸醫誤診為盲腸炎，小病大治，金錢吃虧的同時，身體將受到不可逆轉的損害！急腹痛的原因是身體氣血運行，突然受到阻滯、淤積，不通則痛！此時通過脈動，引導新鮮血液加速、增量流經痛點，氣血一到，疼痛和疾患立即消失得無影無蹤！
例6、老年朋友的瑰寶
網友Yao Huiyi老先生，2008年夏季在某華人網站，看到《一種神奇的去痛方法》文章。當時，他不相信，嗤之以鼻，譏為“王婆賣瓜”，大可姑妄聽之、一笑置之……
幾天後，Yao老先生牙齦發炎，想起文章提到脈動可治牙痛，不妨試一試。頭天晚上，他用舌頭頂住疼痛部位使之脈動，約有幾分鍾，第二天早晨，紅腫消失得無影無蹤。心想，可能是巧合，本來就該好了，或者這次發作未必嚴重。幾天後，又一處牙齦紅腫發炎，他如法炮製，第二天早晨又好了。這時，他才認真起來，始覺脈動去痛，所言不謬。
“感覺深層脈動”去痛、祛病、健身，是“三位一體”的。持之以恒地采用脈動去痛，能同時祛除疼痛部位的疾病，收獲健康。一年多來，Yao老先生使用脈動去痛，大有斬獲，治好了他曆年的多種疾患：
Yao老先生因椎管狹窄引起腿疼，曾做過手術。當時醫生言之切切：可管十年。而今十年已近，由於睡姿等原因時常引起腿疼，周末睡懶覺後尤甚。他曾打算谘詢手術醫生，是否可做第二次手術？現用脈動自療，兩次之後已大見成效，很少出現腿疼；即使出現輕微疼痛，繼續脈動，可立馬消除，無須再做手術了。
“膝骨關節炎”也是折磨老年人的疾病。Yao老先生患有此疾，做脈動後，最先感到的是關節活順了，以前難以蹲下，現在可以了；疼痛也有所減輕（但不徹底）。他已多年無膝腱反射了，去年單位例行體檢，橡膠錘敲打，膝腱反射正常。
Yao老先生患有“過敏性鼻炎”，最嚴重時不停地打噴嚏，一天要用去一大卷紙。他將一隻手的三個指肚，在另一隻手的掌心搓熱。然後將拇指和中指捏住鼻翼，食指點於眉心；三個指頭和意念覆蓋整個鼻腔和鼻竇。脈動的時候，“嘣-嘣-嘣”，感覺跳動得很厲害。脈動隻幾次，鼻炎已大為減輕；繼續脈動，現已痊愈。Yao老先生發現，感冒時用此法，可大大縮短感冒鼻塞的病程（約縮短一半）。
Yao老先生用脈動，還自療自愈了積年的胃病、前列腺肥大、吸煙引起的嗓子痛和多痰，以及脈動唾腺增加了唾液分泌……
具有“高級工程師”職稱的Yao老先生，2010年4月21日發來電子郵件盛讚：脈動療法簡直無往而不勝，真是非常神奇……我的慢性疾病幾乎一掃而光！這個方法真是老年人的瑰寶！
例7、女性朋友的福音
2020年10月20日，我收到成都書山隱女士發來的電子郵件。她寫道：
2015年，我在《新浪博客》看到“感覺深層脈動”文章，實踐後得益匪淺。從此，身體任何時候發生任何疼痛，我都用“脈動”予以解決，並且產生立竿見影的療效。感恩之心，無以言表！您悉心研究和無私公布此法，功德不小，天道必報您以“善”。
我小時候，手指觸到身體任何地方，都會感覺到脈搏。那候，我的身體有兩個特點：第一，心跳非常緩慢，二十歲以前都是“55次/分鍾”左右（現在四十多歲，心跳70次/分鍾）；第二，我的耳朵，聽人說話，不容易聽清楚；但是聽微風細雨、遠處水流蟲鳴、輕微的腳步聲等，都非常敏感，清晰。這也許是我天生容易感知脈搏的原因。
每次脈動時，我都發自內心的感恩。有些人感覺不到脈動，我認為，感知脈動要從“聲、觸、想象”三方麵去體驗。
除了痛經和經期頭痛、運動後肌酸導致的疼痛，用脈動解決外，我采用脈動法去痛，計有：
1、肋間肌痛（岔氣），凝神靜氣，感知脈動，半分鍾好。2、眼睛疲勞，閉目感知雙眼整個眼眶脈動，五分鍾好。3、我曾吃純素十年，可能是豆製品吃多了，大腳趾有痛風初期症狀；做大腳趾的脈動，好的慢一點，要十來分鍾吧。現在我已摒棄素食，恢複正常飲食，很久不痛了。4、前一段時期，肝區隱隱發痛，脈動幾分鍾就好了；堅持一段時間後，現在不痛了。5、胰髒隱隱發痛，依然是脈動幾分鍾就好了；但這個好得不徹底，大約是基因問題，還需堅持。6、感覺直腸有點問題，直腸沒有痛感，但大便時，便條變細，還產生便頻，我現在每天就寢後脈動直腸；日常，抓緊零星空隙時間做脈動；經過半個多月自療，便條粗了一些，仍需繼續努力……
脈動去痛的例子，實在太多了！現在，我的身體某個部位一旦感覺不適，就立馬閉目凝神，感覺脈動，通常不適感很快消除。做脈動需要安靜的環境，我是隨時隨地站著，坐著，都可感知脈動。
書山隱女士是脈動療法的頭號粉絲，她現在用“三三老師”微信名在群裏解疑答難，不辭勞苦地指導眾多群友采用脈動去痛、祛病、健身。她的脈動範例，給女性朋友的健康帶來了福音！
權威醫學期刊曾報道：生理學、醫學專家經過深入研究，發現人（包括大型動物）的腦組織裏存在天然的鎮痛機製和內源性鎮痛物質（類似多巴胺、腦啡肽、褪黑素等）。而我們脈動療法中，《314 “腦幹靈芝”的脈動》專門談如何脈動腦幹，可以激活腦組織中這一天然鎮痛機製，可以促使腦組織分泌內源性鎮痛物質。因此，當發生急性、慢性或久治不愈的疼痛時，患者須殷勤脈動腦幹，可以有效地減輕或根除某些頑固性疼痛。
美國和許多西方國家，用阿片類藥物止痛。但常服阿片類藥物易成癮。西方國家每年因濫用阿片類藥物死亡5萬—10萬人。學好了脈動去痛，發生疼痛時可以大大減少阿片類藥物的服用，將挽救許多人的生命。
從以上諸多脈動去痛實例來看，這是一個不跑路、不花錢、不求醫、不用藥、非侵入式、沒有任何毒副作用、調動自己的新鮮血液滋潤自身器官組織、自療自愈的非藥物療法。為普天下努力祛除疼痛和疾病的平民百姓，開辟了一條新的生路，可使許多人自療自愈，獲得健康！
疼痛是由“真實存在的”，或“潛在的”，或“虛幻的”身體組織損傷，所引起的不舒服知覺和心理感覺。現代醫學認為，疼痛是一種複雜的生理、心理活動，是最常見的症狀。疼痛是影響生活質量的重要因素之一。疼痛具有保護機體、避免傷害的作用，即痛覺是對機體受到傷害的一種警告，引起機體產生一係列防禦性保護反應……學好了脈動療法，無論你身處偏遠山區，還是天涯海角，隨時隨地都可以解決自己和周圍親友發生的緊急傷痛，真是太方便，太幸運了。
上麵舉了這麽多脈動去痛的真實案例，但仍然會有許多“懷疑中醫”先入為主的人和中醫黑們，不相信脈動療法。不相信不要緊！每個人都有可能發生疼痛及不舒服的時候，這時，請你們悄悄試用脈動療法，對準疼痛或不舒服的部位脈動，考驗脈動療法的實效。隻要你持續脈動一會兒，當脈動達到一個較多數量級時，疼痛或不舒服很快就會消失得無影無蹤。立竿見影的療效，將使你不得不信，不得不服！朋友們，請拋棄成見，擁抱創新，為自己與親友的健康，掌握脈動療法這個去痛、祛病利器吧！
2024-10-15 於 加拿大 2025-9-18 修改 2025-9-27 校
