努力也是需要訓練的

努力也是需要訓練的

 

潁麓

 

D4—20240927

 

每日一文，寫到第四天，感覺有點困難了，因為不是很確定該寫點什麽。這樣情況的出現，說明——我在寫作上就要進步了！兒子剛剛告訴我，有一個40定律——當你做一件事感覺困難時，說明你的潛能被開發了40%。另外那60%，我來了！

我最欽佩兩種人，一種是做事非常主動認真努力踏實，可以把工作做得非常出色的人；另一種是長期堅持服務，一步一個腳印地把一件事做到極致的人。他們，都是努力的人，前者是努力得有深度，後者是努力得有耐力。努力，是我所渴望擁有的品格。

曾經，我以為自己是一個夠努力的人。長大後才發現，我所取得過的成績中，努力的因素並不多。能當上做題家主要靠的是天賦，後來有了好的工作、好的家庭，全都是上帝的賜予。憑心而論，我還不是一個很努力的人。但是，我願意付出努力，去訓練自己成為一個努力人。怎樣訓練呢？——下麵是我的計劃。

首先，要有目標。無論是爬山還是徒步，都需要有目的地。有了目的地，就有了努力的方向。而如果隻是漫無目的地走，就隻能是閑逛。定什麽目標呢？想到“目標”，年輕時我往往會立即想我要做什麽事；而如今，當人生上半場過去，我學習到的一個重要功課是——作一個什麽樣的人比做成什麽事更重要。《高效能人士的七個習慣》的作者史蒂芬.柯維給出了確立目標的原則——以終為始，也就是設想一下，當人生走到終點，自己會成為一個什麽樣的人。我希望，當自己一百歲的時候，依然身體健康、歌聲嘹亮、滿頭白發滿臉皺紋也喜樂洋洋（每一絲皺紋都是用來刻畫我的笑容的），依然把家管理得一塵不染並時常能服務鄰舍，能夠用鋼琴彈奏讚美詩、能夠常常畫出喜歡的畫，已經用法律服務他人40年，還有，最重要的——已經分享上帝的愛60年。

有了目標，接下來就是製定並執行行動方案了。有些目標的實現需要設立年度行動方案，比如我現在亟需解決的問題就是再開始法律服務工作，需要設定具體的年度目標——兩年內考完本地資格考試、三年內完成實習並開始執業。而有些目標更適合日複一日地去執行和完成，比如每天吃300克蔬菜、禱告30分鍾、有氧運動30分鍾、練琴30分鍾、唱讚美詩三首、給至少一個人傳福音、為至少三個人禱告、安靜默想感恩30分鍾。還有一些，是根據年度方案細化出來的月計劃——幾個月內提交律師執業評審文件、什麽時候參加考試、每月完成多少學習材料的閱讀和練習題。所有的執行方案加在一起，應當是讓自己每天有充足的睡眠，同時又能夠走出舒適圈才能全都實現的。這個“走出舒適圈”的動作就是努力。

第四步，是常常回顧，看看堅持得怎麽樣，並及時做出調整。這一步切忌完美主義，而是要著眼於進步、及時鼓勵自己。寫這篇文章時忽然冒出一個靈感——可以把喜歡的衣服放進購物車，每實現一個階段性目標就允許自己下單買一件。（哈哈，最近再一次立的三年不買衣服的旗早就倒了。）

人生下半場，成為一個努力到讓自己欽佩的人。