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Short Rib 三吃

(2024-09-30 19:57:05) 下一個

到Costco最常買的牛肉就是Short Rib,一包裏總有部分肥瘦相間,還有一部分偏瘦的。

1. 肥瘦相間的就用來煎牛排。

平底鍋大火燒熱(無需加油),將寬的兩麵各煎2分種,然後將沒煎的兩麵稍煎至生肉變色。

取出,切成半寸厚小塊,

再將切好的牛肉放回平底鍋,將生肉兩麵各煎半分種。在煎的時候,稍加鹽和胡椒粉。

這種程序容易複製和重複,口感還佳。

2. 孜然牛肉

將偏瘦的一長條short rib分成4段,逆著紋路切成薄片。首先加薑汁調勻,再加一大勺醬油調勻,最後加稍許芡粉調勻。

另取一小碗,將胡椒粉,蒜粉,辣椒粉(Paprika)和孜然粉調勻。

洋蔥切絲備用。

將炒鍋大火燒熱,先將調好的牛肉煸炒片刻,加入洋蔥一起翻炒至牛肉變色,隨即加入調好的孜然,辣椒,蒜粉一起翻炒均勻,起鍋即可。

3. 牛肉烏冬湯麵。

同2,將偏瘦的一長條short rib分成4段,逆著紋路切成薄片。首先加薑汁調勻,再加一大勺醬油調勻,最後加稍許芡粉調勻。

先將烏冬麵煮好備用。

湯用西紅柿,洋蔥,和蘑菇熬製:將洋蔥切絲,西紅柿切片,蘑菇切片。

將炒鍋大火燒熱,加稍許黃油,將洋蔥絲煎出香味,加入蘑菇同煎至軟,加入西紅柿和一大勺醬油,翻炒至西紅柿變軟。加一小碗水,待水煮沸,將火溫降至小火,蓋鍋燜煮10分種。再開大火,待湯沸騰,加入調好的牛肉,牛肉稍一變色即好。將西紅柿牛肉湯倒入煮好的烏冬麵上即可。

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