你與情緒的關係

你與情緒的關係

Original Ehschan  一占者
2024年09月26日 07:14 33 listened
∞The Creators，由 Daniel Scranton 引導

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“我們在這裏為你服務。我們是創造者。我們是十二維的非物質生物集體，我們來這裏是為了提供幫助。

我們注意到你們在地球上經曆情感時的狀態，也邀請你們去注意自己。我們邀請你們去感受正在經曆的情感，並理解這些情感。最終，你們想要能夠選擇自己的感受，因為這樣你們就能選擇自己的振動，從而積極地創造和顯化。於是，當你們感受到一種情感時，去關注它。關注它的位置、強度，以及感受它的持續時間。

然後，如果這是一種你不想感受到的不愉快的情緒，先確保你沒有逃避它。不要假裝它不存在。如果你在社交場合中，可以找個理由離開。如果有人後來問你為什麽離開，你可以告訴他們。不要為你的情感感到尷尬，而是讓它們保持原樣，在你開始思考或試圖改變或轉化它們之前。你的情感就是它們本身，它們出現是有原因的，因為你在前一天晚上已經為這一天的事件和情況做了安排。因此，它們是為了你而存在，並且是為了服務於你。如果你感受到的是積極的情感，那麽你會想要放大它，感恩它，並盡可能地體驗它。

如果你感受到一種不太好的情感，你仍然要擁抱它，欣賞它傳遞給你的信息，但也要完全感受它，以便它能夠從你身上流走。隻有當你否認、壓抑或麻木自己時，這種情感才會被儲存於你體內。因此，一旦能量在你體內流動完畢，你就可以開始更多地思考這種情感及其真正的意義。當然，在感受過不好的情感後，你會更容易找到好的情感，並希望讓自己振作起來。

當你找到不愉快情感的根源時，你就可以做出不同的選擇。你可以選擇以不同的方式看待情況或他人，也可以選擇以不同的方式看待自己或自己的境遇，這樣在下次那個特定的人、話題或情況出現時，你就會選擇不同的感受。你主要是通過這些經曆在改變和成長，同時也要選擇自己想要的感受。

有些人更喜歡興奮而不是平靜，而有些人則更喜歡平靜而不是興奮。兩者並沒有優劣之分。有些人更喜歡快樂而不是愛，有些人則更喜歡愛而不是快樂。誰能說哪個體驗更好呢？你可以選擇自己更喜歡的情感，但不必對它們進行評判。有時，喜歡快樂的人也可能享受一些愛的體驗。盡管他們通常偏好某種情感，但他們可以有意識地選擇，因為他們與自己的情感建立了關係。當你與自己的情感建立起這種關係時，你就可以掌握它們，選擇你的生活和生活中的經曆。非常好。

我們是創造者，我們非常愛你。”