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大豐收,黃瓜炒雞胸,爆醃黃瓜

(2025-06-08 18:52:20) 下一個

做了一個東北燉菜,有五花肉,油豆角(冷凍的),南瓜,拇指玉米,粉條,要放一個小八角,或者一個八角的4瓣。

五花肉直接煸出油,然後放蔬菜,水,醬油,燉就可以了。

日本南瓜很硬,但是用刀切進去,然後拿著南瓜往菜板上輕輕墩,刀就往裏去了,然後撇一下,瓜就裂開,南瓜質地雖然硬,但比較酥。另外南瓜皮可以不用切掉,燉了也能吃。

如果去皮,就是把切開成塊的南瓜,在案板上放平,刀沿著皮往下切就可以,不費力。

前些日子的三黃雞的雞胸肉,它不是很厚,切不成片,所以就用片的方式。

今天還準備了爆醃黃瓜,放冰箱,明天才能吃。

以前寫過的做法,

就是黃瓜切蓑衣刀,這樣的切法可以入味。黃瓜要抹鹽煞水。

料用,蔥,薑,蒜,新鮮辣椒(綠的,或者放紅的都行),花椒,幹辣椒段。這些用一點油炒一下,加米醋,醬油,糖,熬開,關火。

黃瓜清水衝掉鹽分,然後擦幹,在熱汁裏滾一下,就可以放進容器,湯澆上去,放冰箱。

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